








地皮菜:又名地耳、地衣、地木耳、地軟兒、地瓜皮等,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等營養物質,以色列魏茨曼研究的科學家研究發現,地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽堿酯酶的活性,從而能緩解老年癡慢。地皮菜是一種美食,最適于做湯,別有風味,也可涼拌或燉燒。
地皮菜平常少見,但在大雨過後經常出現在不受污染的山地草原上。因此,國外常稱其為fallen star或是star jelly,乃是誤認為其是由天上所降下來之故。餐廳業者則取名為“情人的眼淚”為一道極美味的菜肴。也有人稱其為“上帝的眼淚”。
本品純天然,人工是種植不來的!是大自然送給人類的禮物!
地皮菜的食療作用:
1.降脂明目 地皮菜是一種很好的低脂肪營養保健菜,能降脂減肥,同時,對目赤、夜盲、脫肛等病癥也有一定療效。
2.清熱降火 地皮菜性寒而滑,具有清熱解毒的功效,內服外用,可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒。
3.補充營養 地皮菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。
保健食譜:
1.涼拌地皮菜 新鮮地皮菜250克,蔥花適量。將地皮菜洗凈,去雜,入沸水鍋內焯一下,撈出瀝水,裝盤,加入精鹽、醬油、蔥花等,再淋上麻油拌勻即可。此肴具有清熱明目的功效,適用于目赤紅腫,夜盲,久痢等病癥。
2.地皮菜豆腐 地皮菜10克,豆腐200克,香蔥適量。先將地皮菜洗凈;豆腐切小塊入鍋煮片刻撈出;鍋中燒油,煸香蔥花,入豆腐、精鹽和適量水煮沸,最后加地皮菜燉至入味出鍋。此肴具有清熱益氣,和中的功效,可輔助治療脫肛病癥。


